Ετικέτα: ποιοτητα υπνου

Κοιμάστε μέχρι 5 ώρες; Αυτοί είναι οι κίνδυνοι που αντιμετωπίζετε!

Οι άνθρωποι άνω των 50 ετών που κοιμούνται λιγότερες από πέντε ώρες το βράδυ, αντιμετωπίζουν μεγαλύτερο κίνδυνο για την εμφάνιση